產後脫髮
產後脫髮是許多女性在懷孕期間和產後經常面臨的問題。產後脫髮是指生產後2到3個月後,出現原因不明的脫髮現象,症狀通常持續約3個月,產後半年便會漸漸好轉。
頭髮生長3個階段
在講解脫髮原因前,我們可先了解頭髮生長的3個階段,它們分別為:生長期 (Anagen Phase),退化期 (Catagenesis) 和休止期 (Telogen Phase)。
生長期:頭髮在生長期時一般均會持續成長。細胞會在髮球莖的上部生長,直至形成髮幹。一般來說,髮幹的直徑及長度均會不停增加。這階段一般維持3至6年,但實際情況卻可能因人而異;
衰退期:頭髮到了衰退期便會停止成長,毛囊體積萎縮的同時,頭髮色素的形成亦會停頓。衰退期一般維持是3至6星期;
休止期:到了休止期,隨著頭皮毛囊萎縮,頭髮不再生長,且容易於每日梳洗時自然脫落或舊有的頭髮被新長出的頭髮所推脫。
產後脫髮屬於正常生理現象,沒有絕對性的成因,一般可分為3個可能因素:
1. 生產時遭遇劇烈疼痛、外傷、大出血等身心的衝擊,直接導致頭髮進入休止期。
2. 懷孕期間頭髮本來就會同時進入生長期,隨著胎兒產出,懷孕期間支持生長期的各種因子消失,就會讓所有頭髮同時進入休止期。
3. 懷孕期間,體內的雌性荷爾蒙水平增加,這可以促進頭髮的生長和減少頭髮的脫落。但是,在生產後,這些雌性荷爾蒙水平會降低,進而導致頭髮大量脫落。
要減輕產後脫髮的問題,可以采取以下幾種方法:
1. 分段式激光治療:分段式激光治療是一種治療產後脫髮的方法,激光可到達表皮層至上真皮層, 刺激毛囊中幹細胞增殖及分化。 非入侵性的1927nm激光波長在不傷角質層下在頭皮上打開很多‘微通道’,配合生長因子精華深入滲透毛囊,加強促進精華吸收效果。
2. 高濃度血小板的血漿注射治療 ( PRP )。PRP注射是一種治療產後脫髮的方法。PRP含多種激活生長因子,促進毛囊相關組織的增生,並修復受損部位,幫助萎縮中的毛髮回到健康狀態。這種治療方法通過從患者自身的血液中提取高濃度血小板的血漿,然後將血漿注射到頭皮上,從而刺激頭皮細胞的生長和再生,促進頭髮的生長和減少脫落。
此外,激光治療和PRP治療只是治療產後脫髮的其中兩種方法,其他治療方法包括醫生處方藥物、增加育髮相關的營養素攝取等。最重要的是,預防產後脫髮的最佳方法是在懷孕期間保持健康的生活方式和適當的飲食,並在產後注意頭髮的護理和保養。
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